セラピストの堀田です。
東京は暑いです。
熱風が吹いています。
夜も熱帯夜で、寝不足な私ですが、
あなたは大丈夫ですか？
それでは先日開催した
過食克服セミナーについてお伝えします。
神戸や岐阜、静岡、長野からもご参加いただきありがとうございました。
私も皆さんの熱意を感じ、身の引き締まる思いで
セミナーをやらせていただきました。
実は
今回のセミナーも私はこだわりを持っていました。
それは
「少人数制」という事。
いろんなセミナーの形はあると思いますが、
私は参加して下さった方々、おひとりおひとりに
しっかり伝えていきたいという考えのもと
少人数制にこだわっています。
また、
皆さんと「一言でも多く会話したい。」とも思っています。
ですので
私の話を一方的に聞くのではなく
参加者の方々に質問しながら
また
ワークシートを一緒にやりながら
体験してセミナーを進めていくスタイルにしています。
そして、
セミナー終了後には
「皆さんが元気に。」
「今日から過食克服を一歩踏み出そうという気持ちに。」を目標にしています。
ではここで、
参加者の方々から感想をいただきましたのでご紹介しますね。
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※Ⅰさん
過食を繰り返すような自分に価値を見いだせなくて辛くて、
どうしたらいいか分からなかった。
でも前向きな気持ちになれました。
自分で自分を愛してあげられる人になりたいとセミナーを受けて思いました。
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※Gさん
相談相手もいなく一人で悩んでいたのですが、セミナーを受けて
やってみようという気持ちになれました。
今日から早速教えていただいたことを実施しようと思います。
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※Ｎさん
本当は参加するのも不安だったけど、
どーしても何とかしたいという気持ちがありました。
時間をかけてゆっくり焦らずやっていきたいと思いました。
とてもパワフルで心強い先生だと思いました。
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※Dさん
娘の病気を治したいのに、色々な療法を試みますが、
どれも長続きせずに困ってました。
とてもわかりやすかったです。
信頼できる方に出会えて力がわいてきました。
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※Ａさん
自分の自信のなさ、存在感のなさに悩んでいましたが、
今日から本当に変われそうな気がします。
お話もわかりやすく、とても勉強になりました。
ありがとうございました。
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※Fさん
過食の原因が分かってきました。
とにかく来てよかったです。
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※Oさん
過食のセミナーがないので、かなり大切なセミナーでした。
難しい話でなかったので良かったです。
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この他にも参加の方々から感想をいただきました。
ありがとうございました。
セミナー終了後の皆さんの笑顔を見られて
私もとても嬉しかったです。
これからも応援しています！
過食克服はとにかく
「焦らずマイペースであきらめない」事です。
自分を責めず
ありのままの自分を受け入れていきましょうね。
それでは、今日はこの辺で。
セラピスト 堀田圭江子
追伸： 北海道にお住まいの方限定情報。
冒頭でもお知らせしましたが８月２９日、９月１日２日に旭川近郊で、私堀田がカウンセリングを行います。
（北海道でのカウンセリングは終了しました。）
